Nutriţie pentru o piele sănătoasă

Nutriţie pentru o piele sănătoasă

În profunzime

Vara distracția și soarele merg mână în mână: când este timp frumos, petrecem mult mai mult timp împreună în activități în aer liber, profitând de lunile calde pentru a sta cât mai mult la soare. Menținerea pielii frumoase și sănătoase în aceste condiții, depinde mult de ceea ce se întâmpla în profunzime.

De exemplu carotenoizii proveniți din alimentație se acumulează în piele: cercetările arată că, pe lângă faptul că, conține luteina și zeaxantina, pielea este relativ bogată în betacaroten și licopen. O mare parte din acești carotenoizi se poate transforma în vitamina A, a cărui contribuție pentru menținerea pielii sănătoase este bine cunoscută.Fiecare flacon de Carotenoid Complex furnizează echivalentul nutrițional a 113 kg de fructe și legume naturale: morcovi, tomate, spanac, ardei roșii, căpșuni, piersici și caise.

Efectele radiațiilor UV asupra pielii

În timp ce efectul radiațiilor cu raze ul­traviolete (UV) asupra celulelor pielii este dovedit științific, mai puțin cunoscut este faptul că razele UV induc modificări structurale și celulare asupra tuturor țesuturilor care compun pielea. Gene­rarea de radicali liberi este primul efect imediat al expunerii la raze UV. Din acest motiv este oportun să se asigure orga­nismului disponibilitatea de elemente nutriționale antioxidante cum sunt vi­taminele E și C, în măsură să protejeze celulele de stresul oxidativ.

Vitamine și minerale pentru sănătatea pielii

Vitamina C contribuie la regenerarea formei reduse de vitamina E şi este importantă și pen­tru contribuția sa la formarea colagenului necesar fiziologiei normale a pielii.

NeoLife Wheat Germ Oil furnizează toți membrii familiei vitaminei E prezente în natură, atât tocoferoli cât și tocotrienoli.

Pielea este singurul țesut al organismu­lui în măsură să producă vitamina D. Această vitamină se sintetizează înce­pând de la colesterolul prezent în pie­le atunci când aceasta este expusa la lumina. Vitamina D contribuie la funcți­onarea normală a sistemului imunitar și desfășoară un rol important în procesul de diferențiere celulară, un proces critic pentru piele. O porție zilnică de Kal-Mag Plus D furni­zează circa 5 mcg de vitamina D asocia­tă cu calciu și magneziu.

RELATED POSTS

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

    Pentru scopuri precum afișarea de conținut personalizat, folosim module cookie sau tehnologii similare. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Află in sectiunea Politica privind Fisierele Cookies mai multe despre cookie-uri, inclusiv despre posibilitatea retragerii acordului.. Mai multe despre cookies: www.aboutcookies.org