Nutriţie pentru sănătatea inimii
Ce este și ce rol are inima?
Inima este mușchiul din corpul care muncește cel mai intens. Bate de mai bine de 100.000 de ori și pompează mai bine de 10.000 de litri de sânge în corp în fiecare zi. Fară o inimă care să funcționeze corect, corpul este privat de oxigen sau de nutrienții de care are nevoie pentru a funcționa în condiții optime. Din acest motiv este important să se mențină sănătatea cardiovasculară - deoarece are impact asupra fiecărei părți din corp. Oricum, în ciuda progreselor din medicina și din tehnologie, bolile cardiovasculare continua să fie principala cauză de moarte în lume. Pe cât aceste boli tind să afecteze bărbații mai devreme, aceste boli ating ambele sexe și pot să constituie o problemă severă, care duce la spitalizări frecvente și la prescrierea de medicamente.
Vestea buna este că funcționarea normală a inimii poate fi obţinută cu o alimentația sănătoasă și un stil de viață activ. Diferite studii științifice continuă să demonstreze rolul exercițiilor fizice, al nutriției și a unei alimentații sănătoase care contribuie la sănătatea inimii.
Exercițiile fizice și sănătatea cardiovasculară
Omega-3 pentru sănătatea inimii

Omega 3 – NeoLife Salmon Oil Plus
De ce Omega 3 Salmon Oil Plus de la Neolife? Asociația Americană a Inimii recomandă două porții a că...

Cele 6 faze (etape) ale nutriţiei
Nutriția și etapele ei Atunci când auzim cuvântul nutriție, adesea ne gândim la alimente sănătoase....

Nutriţie pentru o piele sănătoasă
În profunzime Vara distracția și soarele merg mână în mână: când este timp frumos, petrecem mult mai...

Nutriţie pentru o vedere sănătoasă
Importanța vederii Imaginează-ți un peisaj spectaculos în unul dintre acele momente în care simțuri...

Nutriţie pentru sănătatea inimii
Ce este și ce rol are inima? Inima este mușchiul din corpul care muncește cel mai intens. Bate de ma...

Nutriţie completă pentru copii
Construirea unei baze solide: Ca atunci când începeți să construiți o casă, este important să porniț...